Tillåt mig att presentera: MIG SJÄLV!
God förmiddag.
Det här är jag, Hanna Bennehed, spinningledare och skivstångsledare i F&S Vänersborg.
Numera även ledare på dagtid i TMI och cirkelgym samt helt ny på jobbet som föreningsassistent här på Tändsticksfabriken.
Så om ni ser mig springa omkring i lokalerna, med trasor i högsta hugg eller med friskisloggan över hela kroppen så kan ni vara lugna.
Jag skall vara här.
Kika gärna in på kontoret och hälsa eller vinka genom fönstret, då blir jag glad!
På bilden ser ni mig vara lite smått konfunderad över var alla motionärer är?
Strax innan 7 var jag på plats imorse på gymmet för lite diverse övningar innan denna tisdag drog igång på riktigt.
Men, jag behövde inte direkt slåss om maskinerna.
Jag kan väl inte vara den enda som är extremt morgonpigg och gärna drar av ett träningspass innan jobbet? Eller?
Nä. Det vill jag inte tro på. Så därför så kommer jag, fr.om. imorgon, leda Spin flow kl 07:00 varje onsdag framöver.
Ett härligt morgonpass med fokus på distans och känslan av att kunna orka cykla på längre i de olika positionerna.
Ett pass utan de höga topparna och hetsiga etapperna.
Låter inte det som något för dig? Jo, jag tänkte väl det. Så kom!
Det var allt från mig idag. Vi ses!
//Hanna