Träningsjulkalender

Idag kommer ett lite annorlunda tips...
Finska duschen
Avsluta din dusch med att riva av 2 tryck/20 sekunder med iskallt vatten. Du blir som en ny människa. En riktig piggelin!
Avsluta din dusch med att riva av 2 tryck/20 sekunder med iskallt vatten. Du blir som en ny människa. En riktig piggelin!